Medecine ball rubber Sveltus 1kg

Le Médecine Ball Caoutchouc Sveltus et le renforcement musculaire, la rééducation et l'entraînement fonctionnel . Son revêtement en caoutchouc antidérapant assure une excellente prise en main , permettant des exercices variés et sécurisés.

Parfait pour le cross-training, le travail de coordination et le gainage , ce médecine ball permet de développer la puissance, l'endurance et l'explosivité . Son utilisation polyvalente convient aussi bien aux sportifs de haut niveau qu'aux débutants souhaitant améliorer leur condition physique.

Caractéristiques :

✔ Revêtement en caoutchouc antidérapant pour une meilleure adhérence
✔ Idéal pour : musculation, fitness, rééducation, entraînement fonctionnel
✔ Convient pour des exercices en solo ou en duo
✔ Excellente durabilité et résistance aux chocs
✔ Différentes charges disponibles selon vos besoins

Comment utiliser une médecine ball pour se muscler ?

Un médecine ball peut être utilisé pour divers exercices de renforcement musculaire , tels que les squats avec charge, les abdominaux avec rotation, les lancers muraux et les pompes avec appui . Elle sollicite efficacement les muscles du tronc, des bras et des jambes .